Zumba® Fitness

Zumba® Fitness ab Januar 2018

… ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen.

Das Zumba® Fitness verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Tanzbewegung und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z.B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und unser wichtiger Muskel überhaupt – das Herz!

Unser Credo heißt nicht Perfektion, sondern Spaß an der Bewegung und das Gefühl von Urlaub und Party zu heißen Rhythmen mit netten Menschen.

  • Bequeme Sportkleidung
  • sowie Turnschuhe
  • und Getränke bitte mitbringen

Hinweis:
Wenn Sie auch mitmachen wollen, rate ich gerne mindestens zu Fitnessschuhen. Am besten allerdings mit Drehpunkt an der Sohle. Alles andere geht auf die Gelenke und der Unterschied ist gravierend. Laufschuhe und alles mit einer dicken Profilsohle ist überaus unangenehm.

*** Die 10er Karten sind nicht übertragbar

Buchungen

Ticket-Typ Preis Plätze
10er Karte
nicht übertragbar.
€50,00
TSA Mitglied €0,00