• Tanzen für Senioren
  • Langsamer Walzer Workshop mit Serguey ab Freitag 14.10.2022
  • BREITEN- UND FREIZEITSPORT
  • Tanzen hält fit

BREITEN- UND FREIZEITSPORT

Mehr als 5000 Tanzkreise und Gruppen in den ca. 2200 Vereinen des DTV bieten Freizeitsport “Tanzen” als Hobby für Jedermann an. Dabei wird nicht nur getanzt sondern es wird eine Vielzahl von sonstigen Freizeitangeboten gemacht: Tanzen, Ausflüge, Wanderungen, Feste, Ballveranstaltungen, Turnierbesuche als Schlachtenbummler, Clubabende, Geselliges Beisammensein, Partys, Grillnachmittage, Straßenfeste, Clubveranstaltungen und so weiter.Freizeitsport-Tanzen ist die schönste Art, sich zu zweit in der Freizeit des Alltags oder auch des Urlaubs gemeinsam und miteinander zu…

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Tanzen für Senioren

Jeder Mensch hat ein Gefühl für Rhythmus. Und die meisten Menschen bewegen sich auch gern zu Musik, ob bei einer Feier oder auf einem Ball. Tanzsport ist aber noch mehr als tänzerische Bewegung zu Musik. Denn Tanzsport macht fit und erhält die Gesundheit. Erinnern Sie sich? Das Spektrum der Tänze ist umfangreich: Standardtänze wie Walzer, Slowfox oder Quickstep, Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Rumba und ChaChaCha, oder Salsa und Tango Argentino…

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Tanzen hält fit

In Bewegung bleiben, Menschen treffen, Spaß haben: Tanzen ist gleich in mehrfacher Hinsicht gut für Kopf und Körper. Ältere profitieren davon besonders. Links, Tap, Wechselschritt: Sich Schrittfolgen beim Tanzen zu merken, ist oft gar nicht so leicht. Die Mühe lohnt sich aber, sagt Prof. Ingo Froböse, Leiter des Instituts für Bewegungstherapie an der Deutschen Sporthochschule Köln. Durch die mentale Herausforderung wird beim Tanzen nicht nur der Körper, sondern auch das…

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Seniorentanzkreis

Seniorentanzkreis: Tanzen lernen mit Ü 65 bei uns möglich! Auch im Alter von über 65 Jahren, wenn man andere (Arbeits-)Dinge hinter sich gelassen hat, kann man bedenkenlos Tanzschritte im Latein- und/oder Standardtanz erlernen. Natürlich muss ggf. auf körperliche Einschränkungen Rücksicht genommen werden, aber mit unserer Seniorenübungsleiterin (und Sportwartin), Gertrud Mürb, die selbst bereits “einige Zeit in Rente ist”, haben wir eine erfahrene Anleiterin, die neue Tanzinteressierte gern anleitet und langsam…

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