• Tanzen hält fit
  • Neuer Anfängerkurs mit Sven ab sonntags 19.04.2020

Tanzen hält fit

In Bewegung bleiben, Menschen treffen, Spaß haben: Tanzen ist gleich in mehrfacher Hinsicht gut für Kopf und Körper. Ältere profitieren davon besonders. Links, Tap, Wechselschritt: Sich Schrittfolgen beim Tanzen zu merken, ist oft gar nicht so leicht. Die Mühe lohnt sich aber, sagt Prof. Ingo Froböse, Leiter des Instituts für Bewegungstherapie an der Deutschen Sporthochschule Köln. Durch die mentale Herausforderung wird beim Tanzen nicht nur der Körper, sondern auch das…

Read More >>

TSA Sportbetrieb bis 19.04.2020 eingestellt

Liebe Tanzsportfreunde aufgrund der aktuellen Entwicklung bezüglich der Verbreitung des Corona-Virus hat das Präsidium des VfL heute im Eilverfahren folgendes beschlossen: Der gesamte Sportbetrieb, alle Veranstaltungen, Versammlungen und ähnliche Zusammenkünfte des VfL Lüneburg e.V. sind für die Zeit vom 16.03. bis 19.04.2020 ausgesetzt. Die Sporträume sind gesperrt. Dies betrifft auch alle sportlichen Angebote die nicht in den eigenen Räumen stattfinden (Osaka-Karate, Tanzen, Schwimmen, etc.).

Read More >>

Neuer Anfängerkurs mit Sven ab sonntags 19.04.2020

8 Veranstaltungen zu je 90 Minuten                                    〈   jeweils17:00 – 18:30 Uhr   〉 Der Kurs ist für all diejenigen sehr gut geeignet, die in das Tanzleben hinein schnuppern möchten.Hier erwerben Sie Grundkenntnisse in verschiedenen Gesellschaftstänzen, zum Beispiel Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Cha Cha  und Discofox. Sie werden das Tanzen in einem schönen…

Read More >>

Seniorentanzkreis

Seniorentanzkreis: Tanzen lernen mit Ü 65 bei uns möglich! Auch im Alter von über 65 Jahren, wenn man andere (Arbeits-)Dinge hinter sich gelassen hat, kann man bedenkenlos Tanzschritte im Latein- und/oder Standardtanz erlernen. Natürlich muss ggf. auf körperliche Einschränkungen Rücksicht genommen werden, aber mit unserer Seniorenübungsleiterin (und Sportwartin), Gertrud Mürb, die selbst bereits “einige Zeit in Rente ist”, haben wir eine erfahrene Anleiterin, die neue Tanzinteressierte gern anleitet und langsam…

Read More >>

Tanzkreis “Bewegungstechnik”

Tanzkreis Bewegungstechnik Ein Tänzer sollte nicht nur Figuren kennen und mit der Musik tanzen, sondern auch seinen Körper beherrschen. Damit erreicht er neben einem höheren technischen Niveau auch Formschönheit und Ausdruck. Um diese Ziele zu erreichen, bietet unser Trainer Roberto Barcena ab sofort montags von 20.30 bis 22.00 Uhr den Tanzkreis “Bewegungstechnik” mit den folgenden Inhalten an: saubere Bewegungstechnik Balance Achsentraning und Balance Fuß- und Armarbeit Rücken-/Becken-/Torso-/Rotation- und Dynamiktraining. Es besteht keine Paarpflicht. Die Teilnehmer…

Read More >>